休みを作る

いつもブログをお読み頂き 

ありがとうございます 

 

何かを始めたとき 

何かに夢中になっている時 

ついつい休みなく 

動いちゃう 

そんなことはありませんか 

 

楽しくて楽しくて 

動き続けてる 

その気持ちも分かります 

 

しかしそんな時だからこそ 

「休む日を作る」

ことも大事であると言われました 

 

一日でなくても 

午前中だけや午後だけなど 

あえて休む時間を作る 

 

私自身も

つい休みを取り入れることを 

後回しにしてしまうので 

きちんと休む時間も確保していきます 

 

最後までお読み頂き 

ありがとうございました

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